Tagebuch für Menschen mit einer Low-FODMAP-Diät

Bloat Gone für Ernährungsfachkräfte

Patientinnen und Patienten erfassen Mahlzeiten und Beschwerden. Vor dem Termin können sie einen PDF-Bericht exportieren.

Der Bericht enthält datierte Einträge, die Sie mit Ihren Patientinnen und Patienten besprechen können. So lassen sich einzelne Mahlzeiten und Beschwerden gemeinsam ansehen.

Startbildschirm der Bloat Gone Low FODMAP-App

Wenn beim Termin die Details fehlen

Viele Menschen erinnern sich an ihre Beschwerden, aber nicht mehr an alle Zutaten oder den genauen Zeitpunkt. Bei einer Low-FODMAP-Diät können diese Angaben für das Gespräch nützlich sein. Ein Tagebuch erfordert allerdings regelmäßige Einträge.

Was sich festhalten lässt

Mahlzeiten mit Lebensmitteln und Portionen

Blähungen, Gase, Bauchschmerzen und Stuhlveränderungen

Notizen und mögliche Zusammenhänge zwischen Essen und Beschwerden

Ein PDF-Bericht mit Einträgen aus einem gewählten Zeitraum

Einträge aus den Phasen der Low-FODMAP-Diät

FODMAP-Bewertungen aus der Lebensmittelliste der App

So können Sie die Einträge nutzen

  • sehen Sie nach, was gegessen wurde, ohne Mahlzeiten aus dem Gedächtnis zu rekonstruieren
  • prüfen Sie, wann Mahlzeiten und Beschwerden eingetragen wurden
  • besprechen Sie mögliche Muster, ohne Beschwerden einer einzelnen Zutat zuzuschreiben
  • bitten Sie um einen Bericht für einen bestimmten Zeitraum
  • nutzen Sie den Bericht als Grundlage für das Gespräch

Ein Bericht aus den Tagebucheinträgen

Patientinnen und Patienten können einen PDF-Bericht mit Mahlzeiten, Beschwerden, Notizen und möglichen Mustern erstellen. Der Bericht ordnet die Einträge für das Gespräch und stellt keine Diagnose.

Bildschirm der Bloat Gone Low FODMAP-App

So sieht Bloat Gone aus

Die Ansichten zeigen unter anderem, wo du Portionen einträgst und wie ein Bericht aussieht.

Wofür die App gedacht ist

Bloat Gone ist kein Medizinprodukt. Die App stellt keine Diagnose, behandelt keine Krankheiten und ersetzt keine ärztliche oder ernährungsfachliche Beratung. Sie hilft dabei, Mahlzeiten, Beschwerden und Beobachtungen für ein Gespräch festzuhalten.

Bloat Gone selbst ausprobieren

Wenn Sie Menschen mit einer Low-FODMAP-Diät, Reizdarm, SIBO oder anderen Darmbeschwerden begleiten, können Sie einen kostenlosen Testzugang anfordern und sich die Einträge und Berichte ansehen.