Z BAZY PRODUKTÓW APLIKACJI
Tymianek: ocena FODMAP przy porcji 5 g
W Bloat Gone produkt „Tymianek” ma niską ocenę FODMAP dla porcji 5 g. Ocena jest szacunkowa i nie mówi, jak Ty zareagujesz na ten produkt.
DANE Z APLIKACJI
Co zapisano dla produktu „Tymianek”
Przy porcji 5 g aplikacja ma wartości dla czterech grup FODMAP. Zapisane wartości wszystkich czterech grup wynoszą zero. To wewnętrzne wartości aplikacji. Nie są wynikiem pomiaru laboratoryjnego w gramach ani certyfikowanym limitem porcji.
| Grupa FODMAP | Wartość przy porcji 5 g |
|---|---|
| Oligosacharydy | 0,00 |
| Fruktoza | 0,00 |
| Laktoza | 0,00 |
| Poliole | 0,00 |
INNE PRODUKTY W APLIKACJI
Inne produkty w kategorii „Zioła i przyprawy”
W tej grupie 11 z 11 produktów ma ocenę niską. Każda ocena dotyczy porcji podanej przy danym produkcie.
| Produkt | Ocena w aplikacji | Porcja referencyjna |
|---|---|---|
| Tymianek | 5 g | |
| Bazylia | 5 g | |
| Czarny pieprz | 5 g | |
| Kolendra | 5 g | |
| Kmin rzymski (kumin) | 5 g | |
| Imbir | 5 g |
Wszystkie produkty w kategorii „Zioła i przyprawy” → Pełna lista produktów →
TWOJE WPISY
Zapisz swoją porcję
W dzienniczku możesz zapisać posiłek wraz z porcjami i późniejszymi objawami. Przy posiłkach złożonych z kilku produktów sprawdź, jak aplikacja szacuje kumulację FODMAP. Zmiany w diecie przy IBS omów z lekarzem lub dietetykiem. Dzienniczek żywieniowy przy IBS · Kumulacja FODMAP
Więcej informacji: Monash University o wielkości porcji (po angielsku) · NIDDK o diecie przy IBS (po angielsku)