LEBENSMITTEL IN DER APP
Cantaloupe-Melone: FODMAP-Bewertung bei 125 g
Für Cantaloupe-Melone bei 125 g zeigt Bloat Gone eine niedrige FODMAP-Bewertung. Die Bewertung ist eine Schätzung für diese Portion. Wie du das Lebensmittel verträgst, lässt sich daraus nicht ablesen.
GESPEICHERTE WERTE
Die Angaben zu Cantaloupe-Melone in der App
Für Cantaloupe-Melone bei 125 g enthält die App Werte zu vier FODMAP-Gruppen. Den höchsten gespeicherten Wert hat Fruktose: 0,30. Diese internen App-Werte sind keine Labormessungen in Gramm und geben keine zertifizierten Portionsgrenzen an.
| FODMAP-Gruppe | App-Wert bei 125 g |
|---|---|
| Oligosaccharide | 0,10 |
| Fruktose | 0,30 |
| Laktose | 0,00 |
| Polyole | 0,10 |
WEITERE EINTRÄGE DER APP
Weitere Lebensmittel aus Obst
In dieser Gruppe haben 15 von 31 Einträgen eine niedrige Bewertung. Sie gilt jeweils für die beim Lebensmittel angegebene Portion.
| Lebensmittel | App-Bewertung | Referenzportion |
|---|---|---|
| Cantaloupe-Melone | 125 g | |
| Apfel | 100 g | |
| Aprikosen (getrocknet) | 30 g | |
| Avocado | 30 g | |
| Banane (reif) | 100 g | |
| Brombeeren | 75 g |
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Zum allgemeinen Hintergrund: Monash University zur Portionsgröße (Englisch) · NIDDK zu Ernährung und IBS (Englisch)