Z BAZY PRODUKTÓW APLIKACJI
Ocet balsamiczny: ocena FODMAP przy porcji 21 ml
W Bloat Gone produkt „Ocet balsamiczny” ma niską ocenę FODMAP dla porcji 21 ml. Ocena jest szacunkowa i nie mówi, jak Ty zareagujesz na ten produkt.
DANE Z APLIKACJI
Co zapisano dla produktu „Ocet balsamiczny”
Dla produktu „Ocet balsamiczny” aplikacja podaje ogólną ocenę niską przy porcji 21 ml, ale brakuje wiarygodnych wartości dla poszczególnych grup FODMAP. Dlatego nie pokazujemy ich rozbicia.
INNE PRODUKTY W APLIKACJI
Inne produkty w kategorii „Dodatki i przyprawy”
W tej grupie 6 z 8 produktów ma ocenę niską. Każda ocena dotyczy porcji podanej przy danym produkcie.
| Produkt | Ocena w aplikacji | Porcja referencyjna |
|---|---|---|
| Ocet balsamiczny | 21 ml | |
| Syrop glukozowo-fruktozowy | 20 ml | |
| Miód | 20 ml | |
| Sos rybny | 10 ml | |
| Syrop klonowy (czysty) | 20 ml | |
| Majonez | 15 g |
Wszystkie produkty w kategorii „Dodatki i przyprawy” → Pełna lista produktów →
TWOJE WPISY
Zapisz swoją porcję
W dzienniczku możesz zapisać posiłek wraz z porcjami i późniejszymi objawami. Przy posiłkach złożonych z kilku produktów sprawdź, jak aplikacja szacuje kumulację FODMAP. Zmiany w diecie przy IBS omów z lekarzem lub dietetykiem. Dzienniczek żywieniowy przy IBS · Kumulacja FODMAP
Więcej informacji: Monash University o wielkości porcji (po angielsku) · NIDDK o diecie przy IBS (po angielsku)