Z BAZY PRODUKTÓW APLIKACJI
Miód: ocena FODMAP przy porcji 20 ml
W Bloat Gone produkt „Miód” ma wysoką ocenę FODMAP dla porcji 20 ml. Ocena jest szacunkowa i nie mówi, jak Ty zareagujesz na ten produkt.
DANE Z APLIKACJI
Co zapisano dla produktu „Miód”
Przy porcji 20 ml aplikacja ma wartości dla czterech grup FODMAP. Najwyższą zapisaną wartość ma grupa Fruktoza: 2,00. To wewnętrzne wartości aplikacji. Nie są wynikiem pomiaru laboratoryjnego w gramach ani certyfikowanym limitem porcji.
| Grupa FODMAP | Wartość przy porcji 20 ml |
|---|---|
| Oligosacharydy | 0,10 |
| Fruktoza | 2,00 |
| Laktoza | 0,00 |
| Poliole | 0,00 |
INNE PRODUKTY W APLIKACJI
Inne produkty w kategorii „Dodatki i przyprawy”
W tej grupie 2 z 8 produktów ma ocenę wysoką. Każda ocena dotyczy porcji podanej przy danym produkcie.
| Produkt | Ocena w aplikacji | Porcja referencyjna |
|---|---|---|
| Miód | 20 ml | |
| Ocet balsamiczny | 21 ml | |
| Sos rybny | 10 ml | |
| Syrop klonowy (czysty) | 20 ml | |
| Majonez | 15 g | |
| Sos sojowy | 10 ml |
Wszystkie produkty w kategorii „Dodatki i przyprawy” → Pełna lista produktów →
TWOJE WPISY
Zapisz swoją porcję
W dzienniczku możesz zapisać posiłek wraz z porcjami i późniejszymi objawami. Przy posiłkach złożonych z kilku produktów sprawdź, jak aplikacja szacuje kumulację FODMAP. Zmiany w diecie przy IBS omów z lekarzem lub dietetykiem. Dzienniczek żywieniowy przy IBS · Kumulacja FODMAP
Więcej informacji: Monash University o wielkości porcji (po angielsku) · NIDDK o diecie przy IBS (po angielsku)