Dieta Low FODMAP e tracker IBS

Collega ciò che mangi a come si sente l’intestino

Bloat Gone aiuta a controllare alimenti Low FODMAP, registrare pasti, seguire gonfiore, gas, dolore addominale e cambiamenti intestinali, e organizzare possibili trigger.

Schermata Bloat Gone Low FODMAP
Alimenti Low, Moderate e High FODMAP
Pasti Diario con stacking
Sintomi IBS con contesto
Report Per visite e controllo

Una routine più serena in tre passaggi

Tieni alimenti, sintomi e tolleranza nello stesso posto.

Lista e scanner Bloat Gone
01

Controlla alimenti

Cerca alimenti, categorie e livelli FODMAP, o scansiona prodotti durante la spesa.

Diario pasti Bloat Gone
02

Registra pasti

Crea pasti con ingredienti e controlla il carico FODMAP totale.

Tracker sintomi Bloat Gone
03

Rivedi sintomi

Registra gonfiore, gas, dolore, cambiamenti intestinali e note.

Strumenti per chiarezza Low FODMAP

Per eliminazione, reintroduzione e personalizzazione.

Lista e scanner

Controlla alimenti Low, Moderate e High FODMAP, ingredienti e prodotti salvati.

Diario alimentare

Registra pasti, ingredienti, porzioni e note.

FODMAP stacking

Osserva come più alimenti possono sommarsi nello stesso pasto.

Sintomi IBS

Annota gonfiore, gas, dolore, feci, intensità e contesto.

Fasi della dieta

Supporta eliminazione, reintroduzione e profilo di tolleranza.

Report

Esporta pasti, sintomi, note e possibili trigger.

Alimenti, pasti e sintomi in un diario chiaro

Schermate localizzate con lista, diario, sintomi e report.

Per una digestione sensibile

Quando vuoi osservare tolleranza e sintomi in modo pratico.

Inizio Low FODMAP

Tieni lista, fasi e note sempre vicine.

Routine IBS

Collega sintomi, pasti e possibili trigger.

Supporto SIBO

Organizza osservazioni con guida professionale.

Spesa

Cerca alimenti e scansiona prodotti prima di comprarli.

Reintroduzione

Confronta reazioni quando gli alimenti tornano nel piano.

Visite

Porta dati più chiari a medico o dietista.

Monitoraggio educativo, non diagnosi

Bloat Gone non è un dispositivo medico e non sostituisce consulenza, diagnosi o trattamento professionale.

Domande frequenti

Bloat Gone è un’app medica?

No. Serve per educazione e monitoraggio personale, non per diagnosi o trattamento.

Posso usarla per IBS o SIBO?

Può aiutare a organizzare pasti e sintomi, idealmente con guida professionale.

Include una lista Low FODMAP?

Sì. Puoi cercare per nome, categoria e livello FODMAP.

Posso registrare gonfiore e gas?

Sì. Anche dolore, feci, intensità e note.

Cos’è il FODMAP stacking?

Più alimenti nello stesso pasto possono sommare il carico FODMAP. L’app aiuta a rivederlo.

Posso preparare report?

Sì. Puoi organizzare pasti, sintomi, note e possibili trigger.

Osserva la digestione con più chiarezza

Scarica Bloat Gone e tieni insieme alimenti Low FODMAP, pasti, sintomi e report.